貓步慢行

大概是從十天前，跟媽媽開始進行下午的散步之旅。

因為進入夏季，嘉義這裡大約七點多才會入夜，就算是下午五點，太陽的熱度仍然不減，所以我們都是在將近六點時外出，這時候還是有點熱，但也有晚風輕送。

（寫完上面那句，發現有點文藝腔，是因為在寫《上仙》的關係咩？>口<？ ）



剛開始是繞著街上走一圈，或者是去外婆家那裡逛逛走走，但在街上走，總要經常避開路上的車輛，而且還會吸入汽機車的廢氣，感覺很不好，而外婆家的庭院不大，沒什麼可以散步的地方。


後來，路過住家後方的小學時，看到裡頭有人在運動，就跟媽媽進去裡頭看了一下

（之前一直沒想到去小學運動，是因為不知道小學有沒有對外開放，不好意思進去）


操場上，有很多人在慢跑、走路，大多是上了年紀的老人家，也有幾位比較年輕一點的人，後來我們便決定以後都來小學散步。



之後幾日，雖然天氣變成陰雨天，但到了該散步的時間，只要沒有下雨，我們還是都會出去走走。



一開始，我們只有走個一兩圈，後來慢慢增加圈數，現在已經能走一公里以上了！（今天走了兩公里呦！）

以往，因為寫稿的關係，一睡醒就窩在電腦前，直到晚上要睡覺時才會離開，平常跟媽媽沒什麼機會交談。

現在散步時，跟媽媽兩人會邊走邊聊，說些家常小事、交流一些想法，感覺很不錯！


也是到了小學那裡散步之後，我才發現，原來我們這裡的老人家還挺注重養身的（以前都以為他們應該不常運動）

到了週末假日時，到學校的人數會變多，有不少都是攜家帶眷過來，還挺熱鬧的。



因為散步的時日短，我沒有覺得身體有什麼變化，不過媽媽說，她覺得開始散步之後，晚上變得好睡了。

而今天午睡過後，我覺得身體有點不舒服，可又說不上來為什麼，忍耐著去走了幾圈後，身體覺得好多了！


以後還是會繼續持續散步！希望體力能越來越好！