貓步慢行

 
今天很就起床啦～～

約莫是６點半左右　

不過我並不是因為睡飽自己醒來的，是因為腳抽筋被痛醒　

後來想說，反正醒了都醒了，那就乾脆來趕稿吧XDDD

昨晚是一邊算著截稿日跟進度一邊入睡

感覺這種入睡法只會讓我做惡夢.....　


本以為這麼早應該不會有人在線上，結果赫然發現，有人在耶！！

很訝異，因為那個朋友明明跟我一樣都是睡到很晚才起床的，怎麼會這麼早起？

敲了之後才知道，她不是早起，是還沒睡.....（小姐，現在已經早上七點了！）


凌依小妹妹，妳是被日日傳染了吼～～

假日通霄電玩族　


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昨天克制飲料的數量後，體重減輕0.5KG  　

從一天喝三瓶，變成一天兩瓶 （這種減少有意義嗎？應該直接將飲料斷了才對！）

嘿嘿，要慢慢克制咩～～

不然我怕我喝飲料的慾望會反撲，然後就卯起來狂喝　XDDD

當然啦，減輕的體重應該是水分（因為飲料少喝？）

真正的減肥之路，應該是在水份減少後開始

因為決定減重，所以昨天有開始運動！

在滾軸式跑步機上「走」了１０分鐘（減了２３卡的熱量）　XDDD

對於其他人來說，這種東西應該不算運動

雖然也曾想過要進行３０分鐘健走

但是...要是我走完３０分鐘，我應該會直接趴在床上，稿子就不用寫了XD||||||||||

所以還是從培養體力開始，一步步慢慢來

哎哎，突然好懷念學生時期（體力最好的時期）

那時候要跑數圈操場、進行數公里健行都ＯＫ呢～～

哪像現在，才走個１０分鐘就累到不行....（開始話當年？）


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因為太早起，結果中午吃過飯之後又跑去睡

一睡就睡到下午五點半　（默）

起床一看，通宵打電動的朋友還在線上，都還沒有去睡...

感覺真是好強     （小朋友不要學，這位阿姨有練過）